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Oups! La page que tu as demandée n’existe pas!

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  • Il est tout à fait possible de se libérer de l'alimentation émotionnelle...à condition de se poser les bonnes questions !
.
J'ai créé un atelier dans lequel je t'explique les 7 véritables causes de l'alimentation émotionnelle. 
.
Tu y apprendras aussi les 5 facteurs indispensables pour s'en libérer et les 3 niveaux de guérison nécessaires. 
.
Le lien est en bio pour t'inscrire. 
.
#fringales #compulsionsalimentaires #grignotages #craquage #alimentationemotionnelle
  • Tu as envie d'arrêter de te réfugier dans la nourriture à la moindre contrariété ?
.
Participe à mon atelier en ligne sur l'alimentation émotionnelle !
.
Je t'explique les 7 causes des fringales émotionnelles et les 5 facteurs indispensables pour s'en libérer !
.
Retrouve toutes les infos en bio😘
.
#alimentationemotionnelle #grignotages #fringales #craquage #gourmande
  • Qu'est ce que vous voyez quand vous vous regardez dans le miroir? Des jambes trop grosses, un ventre flasque, des seins trop petits ou des hanches trop larges ?
.
On est parfois notre propre ennemie: on se rabaisse, on se compare sans cesse aux autres, on se déprécie et on pense qu'on est pas assez bien. Cela affecte nos relations et notre capacité à avoir un esprit et un cœur ouverts envers les autres.
.
Mais vous êtes bien plus que toutes les choses que vous n'aimez pas chez vous.
.
Peut-être que vous êtes...
une mère,
une fille,
une amie,
une partenaire,
...
.
Mais par-dessus tout, vous êtes infiniment précieuse et unique.
.
La prochaine fois que vous vous regarderez dans le miroir et que toutes ces pensées dépréciatives remonteront en vous, dites-vous que vous n'êtes pas seule: on connaît toutes des moments de doute et d'autocritique.
.
Mais nous pouvons changer de perspective et considérer dans quelle mesure nous sommes uniques et irremplaçable et dans quelle mesure nos failles sont ce qui nous donne de la couleur.
.
Lorsqu'on crée notre propre sécurité à l'intérieur de nous-mêmes, on élimine les peurs de ne pas être assez, parce qu'on apprend à porter en nous tout ce dont nous avons besoin.
.
Tag une amie qui a besoin d'entendre qu'elle est infiniment précieuse !
.
On ne se connait pas encore?
.
Je suis Marie🌸,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ coach et thérapeute, spécialisée en psychologie du comportement alimentaire.
.
Je t'aide à te libérer des compulsions alimentaires, à retrouver une relation apaisée avec la nourriture et un corps dans lequel tu te sens bien.🤸‍♀️
.
#sororité #realiteinsta #imparfaite #biendanssapeau #femmeepanouie #biendanssoncorps
  • Quel plaisir de commander à emporter et de savourer une bonne part de pizza fraichement sortie du four.🍕😋
.
Mais parfois, on se rabat sur la fast-food alors que ce n'est pas forcément ce qu'on voudrait! Moi-même neuroatypique, je connais bien ça!
.
Dans quoi t'es-tu reconnue? Dis-le-moi dans les commentaires ! 👇
.
On ne se connait pas encore?
.
Je suis Marie🌸,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ coach et thérapeute, spécialisée en psychologie du comportement alimentaire.
.
Je t'aide à te libérer des compulsions alimentaires, à retrouver une relation apaisée avec la nourriture et un corps dans lequel tu te sens bien.🤸‍♀️
.
#zèbre #hypersensible #tdah #fringales #grignotages #gourmandise #comportementalimentaire
  • Que d'années j'ai gâchées par mes obsessions pour la nourriture ou mon apparence...
.
Que de temps j'ai perdu à laisser mes complèxes prendre le dessus au lieu de profiter de la vie tout simplement...😢
.
Pour toi aussi il est temps de vivre! La vie a bien plus à t'offrir qu'un combat incessant avec ton corps et la nourriture!
.
Et toi, qu'aurais-tu envie de dire à la jeune toi?
.
On ne se connait pas encore?
.
Je suis Marie🌸,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ coach et thérapeute, spécialisée en psychologie du comportement alimentaire.
.
J'aide les femmes à se libérer des compulsions alimentaires, à guérir leur relation avec la nourriture et à retrouver un corps dans lequel elles se sentent bien.🤸‍♀️
.
#amourdesoi #biendanssoncorps #psychonutrition #femmeepanouie #biendanssapeau
  • Ne vous faites pas avoir.‼️ 
.
Il y a beaucoup de pseudos experts en nutrition sur Instagram. 
.
Malheureusement, ils peuvent souvent transmettre des "conseils" potentiellement risqués quand on a déjà une relation compliquée avec la nourriture.🧁
.
Beaucoup de ces idées incitent aux restrictions alimentaires et celles-ci sont non seulement un échec dans 95% des cas, mais elles risquent surtout de déclencher des compulsions à retardement.😞
.
Instagram est un endroit où vous pouvez trouver l’inspiration pour créer la vie qui vous épanouis. 
.
Ne vous laissez pas "polluer" par  toutes ces injonctions souvent mal fondées et dangereuses, afin de pouvoir vous concentrer sur ce qui compte le plus pour vous.🥰
------
On ne se connait pas encore?
.
Je suis Marie🌸,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ coach et thérapeute, spécialisée en psychologie du comportement alimentaire.
.
Je t'aide à te libérer des compulsions alimentaires, à retrouver une relation apaisée avec la nourriture et un corps dans lequel tu te sens bien.🤸‍♀️
.
#mangersainement #alimentationconsciente #psychonutrition #alimentationintuitive #compulsion #fringales #hyperphagie
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Copyright©2019-Marie Lind-Mental minceur

  • Il est tout à fait possible de se libérer de l'alimentation émotionnelle...à condition de se poser les bonnes questions !
.
J'ai créé un atelier dans lequel je t'explique les 7 véritables causes de l'alimentation émotionnelle. 
.
Tu y apprendras aussi les 5 facteurs indispensables pour s'en libérer et les 3 niveaux de guérison nécessaires. 
.
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#fringales #compulsionsalimentaires #grignotages #craquage #alimentationemotionnelle
  • Tu as envie d'arrêter de te réfugier dans la nourriture à la moindre contrariété ?
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Je t'explique les 7 causes des fringales émotionnelles et les 5 facteurs indispensables pour s'en libérer !
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#alimentationemotionnelle #grignotages #fringales #craquage #gourmande
  • Qu'est ce que vous voyez quand vous vous regardez dans le miroir? Des jambes trop grosses, un ventre flasque, des seins trop petits ou des hanches trop larges ?
.
On est parfois notre propre ennemie: on se rabaisse, on se compare sans cesse aux autres, on se déprécie et on pense qu'on est pas assez bien. Cela affecte nos relations et notre capacité à avoir un esprit et un cœur ouverts envers les autres.
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Mais vous êtes bien plus que toutes les choses que vous n'aimez pas chez vous.
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Peut-être que vous êtes...
une mère,
une fille,
une amie,
une partenaire,
...
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Mais par-dessus tout, vous êtes infiniment précieuse et unique.
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La prochaine fois que vous vous regarderez dans le miroir et que toutes ces pensées dépréciatives remonteront en vous, dites-vous que vous n'êtes pas seule: on connaît toutes des moments de doute et d'autocritique.
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Mais nous pouvons changer de perspective et considérer dans quelle mesure nous sommes uniques et irremplaçable et dans quelle mesure nos failles sont ce qui nous donne de la couleur.
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Lorsqu'on crée notre propre sécurité à l'intérieur de nous-mêmes, on élimine les peurs de ne pas être assez, parce qu'on apprend à porter en nous tout ce dont nous avons besoin.
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Tag une amie qui a besoin d'entendre qu'elle est infiniment précieuse !
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Que de temps j'ai perdu à laisser mes complèxes prendre le dessus au lieu de profiter de la vie tout simplement...😢
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Pour toi aussi il est temps de vivre! La vie a bien plus à t'offrir qu'un combat incessant avec ton corps et la nourriture!
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Et toi, qu'aurais-tu envie de dire à la jeune toi?
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J'aide les femmes à se libérer des compulsions alimentaires, à guérir leur relation avec la nourriture et à retrouver un corps dans lequel elles se sentent bien.🤸‍♀️
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#amourdesoi #biendanssoncorps #psychonutrition #femmeepanouie #biendanssapeau
  • Ne vous faites pas avoir.‼️ 
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Il y a beaucoup de pseudos experts en nutrition sur Instagram. 
.
Malheureusement, ils peuvent souvent transmettre des "conseils" potentiellement risqués quand on a déjà une relation compliquée avec la nourriture.🧁
.
Beaucoup de ces idées incitent aux restrictions alimentaires et celles-ci sont non seulement un échec dans 95% des cas, mais elles risquent surtout de déclencher des compulsions à retardement.😞
.
Instagram est un endroit où vous pouvez trouver l’inspiration pour créer la vie qui vous épanouis. 
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Ne vous laissez pas "polluer" par  toutes ces injonctions souvent mal fondées et dangereuses, afin de pouvoir vous concentrer sur ce qui compte le plus pour vous.🥰
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Je suis Marie🌸,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ coach et thérapeute, spécialisée en psychologie du comportement alimentaire.
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Je t'aide à te libérer des compulsions alimentaires, à retrouver une relation apaisée avec la nourriture et un corps dans lequel tu te sens bien.🤸‍♀️
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#mangersainement #alimentationconsciente #psychonutrition #alimentationintuitive #compulsion #fringales #hyperphagie
  • Identifie ton/ta partenaire pour lui donner peut-être matière à réflexion 😉
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#penséepositive #amourdesoi #biendanssoncorps #psychonutrition #femmeepanouie #biendanssapeau #saintvalentin2022
  • Si c'est pour que nous ressemblions toutes à Kim Kardashian...non merci!
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Nous sommes toutes uniques et c'est notre plus grande force !
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#réel #reelhumour #mieuxdanssoncorps #biendansmoncorps #instavsreality
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